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プロフィール
給食コーディネーター
給食コーディネーター
塩尻市農業公社所属。野菜を追いかけ走り出す日々。畑で作り続けてもらうこと、旬の野菜を食卓に送り込むこと。
農産物流通・学校給食コーディネーター。塩尻市産の野菜・果物の販売を手助けするのが仕事です。
生産者さんと共に塩尻産にこだわります。

モロッコいんげん

2017年07月21日

 給食コーディネーター at 08:00  | Comments(0) | 塩尻の旬
直売所をのぞいてみると
たくさんの夏野菜が並んでいます

そんな今を代表する野菜の一つ
モロッコいんげんです

見た目は太くて硬そうですが
ゆでると柔らかくておいしいんですicon06

給食では、汁物の具や和え物 サラダ かき揚げなど
応用の利く野菜ですね



モロッコインゲンとはヒラサヤインゲン(平鞘隠元/ひらざやいんげん)の一種で、
タキイ種苗が商標登録している品種の商標名なのですね

カリウムやβカロテンが豊富なので夏にはぴったりの野菜ですね